Amêndoa laminada

€3,47
Amêndoa laminada

Amêndoa laminada

€3,47

A amêndoa é um fruto seco com uma enorme riqueza nutricional e essencial para quem procura manter uma alimentação mais saudável. Além de deliciosas, as amêndoas são fonte de proteína, magnésio, fibra, cálcio, vitamina E, ácidos gordos polinsaturados e monoinsaturados, trazendo diversos benefícios para a nossa saúde.

OS SEUS BENEFÍCIOS

- Auxiliam no bom funcionamento intestinal
- Reduzem o risco de doenças cardiovasculares
- Auxiliam na absorção do açúcar no sangue
- Aumentam a sensação de saciedade
- Melhoram a memória
- Auxiliam na diminuição da hipertensão

SUGESTÕES DE CONSUMO

Quando laminada, a amêndoa é habitualmente utilizada em receitas de bolos, pão, biscoitos ou sobremesas. Apesar de possuir diversas propriedades benéficas para a saúde, deve ser consumida com moderação, devido ao seu alto teor em gorduras.

ALERGÉNIOS

Pode conter vestígios de frutos de casca rija e glúten.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL (100g)

Energia: 604kcal
Proteínas: 20,7g
Hidratos de Carbono: 10g
dos quais açucares: 3,5g
Lípidos: 50,9g
dos quais saturados: 3,9g
Sal: 20mg

RECOMENDAÇÕES

Conservar em recipiente fechado e num local fresco.