Amendoim Cru

€0,98
Amendoim Cru

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O amendoim é uma leguminosa, normalmente considerado como um fruto seco, bastante popular e repleto de nutrientes benéficos para o bom funcionamento do nosso organismo por ser rico em propriedades como gorduras boas (Ômega-3), vitaminas do complexo B e E, fibras, proteína e antioxidantes, trazendo diversos benefícios para a nossa saúde.


OS SEUS BENEFÍCIOS

  • - Protege contra o aparecimento de doenças cardíacas;
  • - Auxilia na prevenção da aterosclerose;
  • - Combate a anemia;
  • - Melhora o funcionamento intestinal;
  • - Previne o aparecimento da diabetes tipo 2;
  • - Ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue;
  • - Ajuda na perda de peso, aumentando o metabolismo;
  • - Evita o envelhecimento precoce;
  • - Garante a saúde dos músculos e, na prática de exercício físico, auxilia no aumento de massa muscular;
  • - Melhora o humor;
  • - Em caso de gravidez, diminui o risco de malformações fetais

O amendoim é extremamente versátil, podendo ser consumido em forma de snack, como ingrediente em diversas receitas – doces e salgadas, ou em forma de manteiga. Apesar de ser um excelente alimento, este fruto seco deve ser consumido moderadamente, devido ao seu teor calórico.


Pode encontrá-las na nossa loja com uma excelente relação de qualidade/preço. Experimente!!


INGREDIENTES

Amendoim cru sem pele

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL (100g)

Energia: 567kcal
Proteínas: 25,8g
Hidratos de Carbono: 16,1g
dos quais açucares: 4,0g
Lípidos: 49,2g
dos quais saturados: 6,8g
Sal: 1mg