Miolo de Avelã

€3,20
Miolo de Avelã

Miolo de Avelã

€3,20

O miolo de avelã é um dos frutos secos mais apreciados. Este fruto, tão reconhecido por integrar a composição da Nutella, é extremamente versátil na forma como pode ser consumido e, para além de delicioso, tem diversas propriedades, sendo rico em fibras, ferro, cálcio, vitaminas do complexo B, ácido fólico e magnésio, trazendo diversos benefícios para o bom funcionamento do nosso organismo.

OS SEUS BENEFÍCIOS

  • - Previne doenças cardíacas, favorecendo o aumento do HDL (“colesterol bom”) e ajudando a diminuir o LDL (“colesterol mau”) e ajuda a reduzir a tensão arterial
  • - Auxilia na prevenção de alguns tipos de cancro
  • - Mantém o bom funcionamento do sistema nervoso
  • - Aumenta e preserva a capacidade de memória
  • - Auxilia na absorção do açúcar no sangue
  • - Ajuda na perda de peso e aumenta a sensação de saciedade

O miolo de avelã é um ingrediente super versátil, podendo ser consumido em forma de snack, utilizado como ingrediente em diversas receitas – doces ou salgadas, em forma de cremes ou manteigas ou transformado em bebida vegetal. No entanto, apesar dos seus diversos benefícios, deve ser consumido com moderação devido ao seu elevado valor calórico.

Pode encontrá-las na nossa loja com uma excelente relação de qualidade/preço. Experimente!!


INGREDIENTES

Miolo de avelã com pele

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL (100g)

Energia: 628kcal 
Proteínas: 14,9g 
Hidratos de Carbono: 16,7g
dos quais açucares: 4,3g
Lípidos: 60,8g
dos quais saturados: 4,5g
Sal: 0mg