Tâmaras Medjool

€3,63
Tâmaras Medjool

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€3,63

As Tamaras são o fruto da tamareira, uma árvore que cresce em climas quentes e secos. A Tâmara Medjool é a variedade mais popular pela sua grande dimensão, textura suave e sabor caramelizado. São colhidas como um fruto fresco e são desidratadas ao natural, sem qualquer tipo de processamento físico ou químico. 

As Tamaras Medjoul são um snack saudável. Têm alto teor em açúcares, mas um baixo/médio indíce glicémico que proporciona energia e saciedade por mais tempo. Os seus valores nutricionais fazem delas o snack perfeito para aqueles que precisam de muita energia para as mais variadas atividades desportivas. Além disso, também possuem outros benefícios: são altamente nutritivas e uma fonte rica de fibra alimentar. Contêm vários minerais, nomeadamente Potássio, Cobre, Ferro, Magnésio, Cálcio e Vitaminas B e K, antioxidantes e quase todos os vinte aminoácidos.

OS SEUS BENEFÍCIOS

  • - Auxiliam no bom funcionamento intestinal
  • - Melhoram e fortalecem o sistema imunitário
  • - Auxiliam na absorção do açúcar no sangue
  • - Ajudam a prevenir a anemia
  • - Fortalecem o sistema nervoso e ajudam a reduzir o risco de doenças neurodegenerativas
  • - Melhoram a memória e a capacidade cognitiva
  • - São uma excelente fonte de energia e, na prática de exercício físico, auxiliam na recuperação e aumento de massa muscular
  • - Ajudam a manter a saúde ocular e evitam o aparecimento de doenças relacionadas com a visão
  • - Ajudam na perda de peso e aumentam a sensação de saciedade

As Tâmaras Medjool são naturalmente doces, suculentas e carnudas. São por si só um snack perfeito, mas a sua textura e sabor tornam-nas num excelente aliado para as mais variadas combinações. Depois de retirado o caroço, são facilmente preenchidas com amêndoas, nozes, queijo de cabra, bacon, etc. ou até mesmo adicionadas em saladas, recheio de carnes e outras receitas.

As Medjool podem ser armazenadas na despensa, mas para manterem as suas características por um maior período de tempo, devem ser mantidas no frigorífico.

Pode encontrá-las na nossa loja com uma excelente relação de qualidade/preço. Experimente!!

INGREDIENTES

Tâmaras Medjool

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL (100g)

Energia: 277kcal
Proteínas: 1,8g
Hidratos de Carbono: 75,0g
dos quais açucares: 66,0g
Lípidos: 0,2g
dos quais saturados: 0,1g
Sal: 0mg